明けましておめでとうございます。
本年も和みで日日是好日とともによろしくお願いいたします。


今冬は一年前と違い、降雪量が少なくて、ゆっくりと落ち着いて年末年始を過ごさせていただいております。会う方会う方、「去年の今頃は大変だったね」と話しています。


去年は、本当に大変でした・・・。住職だった義父が一昨年に亡くなって、わからないことだらけの中、お寺のことはしないといけないし、相続の手続きは進めないといけないし、連日の大雪でお寺と自宅の雪どけをしないといけないし・・・で、一年たった今、どうやって過ごしてきたのか細かくは思い出せない程です。それほど、皆さんの力を頼りにしてきたし、助けていただいたということです。決して自分ひとりではできなかったことばかり。


去年、終活講座でお話させていただく中で、「終活」の大切さを再確認しました。
「終活」という言葉の響きから、とりかかるのが先延ばしになるようですが、先延ばしにしていいことはないと思っています。
私自身、義父が亡くなってからのことを思い出してみても、「あーしてたらよかった、こーしてたらよかった」と思うことばかり。
私ができることは、一人でも多くの方に後悔のない暮らしをしていただけるよう、お伝えをしていくことと思っています。


今年は卯年。二兎を追うものは一兎をも得ず、ひとつずつ確実に歩みを進めていけるよう過ごします。


終活セミナー、和みのヨーガ、和みセラピー、認知真理学講座のお問い合わせも受け付けております。実際にお会いする教室、オンライン共にご相談させていただきます。人数や場所に応じて、開催内容が変わります。

地域等グループの他、 2～4名の個別の「終活セミナー」や「和みのヨーガ」などのご相談もさせていただいております。



お問い合わせは、メールやLINE、Messengerでお願い致します。
nagomikumi☆gmail.com（☆を@に替えて送信してください）

なお、返信に時間を要することがあります。ご理解の程お願い申し上げます。



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こんにちは。
今日も和みで日日是好日を訪問していただきありがとうございます。

近畿にも台風14号の影響が出てきました。皆様どうぞご無事で…。


今日は『遺品整理の日』（9/19　遺品整理業者アヴァックにより提唱、Quickの語呂合わせ・秋彼岸）だそうです。手が止まった作業を再開するのはなかなか難しいかもしれませんが、できるところからしましょう。


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9月で私が担当させていただいた公民館教室「和みのヨーガ教室」と公民館講座「今だから考えてみたい講座～終活～」を日程通り無事終えさせていただきました。

 ↑ 和みのヨーガ教室



 ↑ 終活講座

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。
また「和みのヨーガ教室」では、定員オーバーのため抽選となり、受講できなかった方、申し訳ありませんでした。

私自身がお伝えしたいことは都度都度お話しているつもりですが、少しでも受け取って活かしていただけたら幸いです。

また必要な時が来ましたら、お会いできますように。


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おまけ
近くにコウノトリが飛来していると教えていただき見に行きました。その在所の方が、そっと見守っておられることをお聞きしました。台風、何事もなく過ぎてくれますように。

こんにちは。
今日も和みで日日是好日を訪問していただきありがとうございます。

今日は『ソフトクリームの日』（7/3　1951年7月3日に初めて一般の日本人がソフトクリームを食べたことが由来）だそうです。
昨日までの異常な暑さでは、冷たいものも食べたくなりますが、今日はひどい雨降りでヒヤッとします。




6月は、やることを必死にこなして、あっという間に過ぎてしまいました。6月の活動の様子をやっとお伝えしています…。



6/16から公民館教室「和みのヨーガ教室」が始まりました。



昨年度にも開講させていただき、今年度は2年目。どうかなぁと思っていたら、15名の定員に26名のお申し込みがあり、なんと抽選になりました。
申込みしていただいた中には、昨年も来てくださった方がおられたり、2月の健康推進員さん対象の和みの時に来てくださった方がおられたり。
経験してくださった方が申し込んでくださるのも、和みのヨーガが何かを知らない方が申し込んでくださるのも、どちらも本当に有難いことです。

和みのヨーガがじわじわ高島に浸透していってるのを感じます。

開講して既に2回終わりましたが、感想をお聞きすると、普段、ご自身のことを放ったらかしにされていることがよくわかります。

私がいつも大事にしていることは、ご自身の心身の声を聴いていただくこと。ご自身に向き合う時間を大切に過ごしていただくよう伝えています。



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イベント情報

7/17㈰には、私がお伝えしたいことをちょこっとずつ詰め込んだ講座を、同期の和美ちゃんに企画していただき芦屋で開催予定です。こんな組み合わせをする人、他にいないんじゃないかな、と思います。
ビビッときたら、ぜひ！！
『知ってると安心な優しいプチ講座』（終活・風呂敷活用・和みのヨーガ）
只今受付中です。クリックして内容をご覧の上お申し込みくださいませ。


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終活セミナー、和みのヨーガ、和みセラピー、認知真理学講座のお問い合わせも受け付けております。実際にお会いする教室、オンライン共にご相談させていただきます。人数や場所に応じて、開催内容が変わります。

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おまけ
久しぶりに家族で外食しました。
琵琶鱒が食べられるお店。山本屋魚濱さんで。

その後は、叶匠壽庵でデザートを。

美味しいものを食べて、おしゃべりもして、満足しました。