和みで日日是好日

「和みのヨーガ」は世界で一番ラクなヨーガ。 そのインストラクター・セラピストのくみちゃんが、日々の生活で感じたこと、和みのヨーガのことなどを綴ります。 終活アドバイザー®としてのつぶやきも・・・。

カテゴリ: 和みのヨーガ

こんにちは。
今日も和みで日日是好日を訪問していただきありがとうございます。

今日から2月。
パレッターズに掲載していただきました!
お近くのどこかで手にとっていただくか、⇛パレッターズ第17号からご覧ください。
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そして、今日は、はるばる岐阜から、雪が残っている高島まで「終活セミナーを受けたい」とお越しいただきました。
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「話を聞くより、書きたかったんです!書きたいんです!」と早速記入していただきました。



“エンディングノート”を持っているだけでは何の意味もありません。
大抵の方は、大勢の人の中で終活の話を聞いて、満足されます。でも、本当は、話を聞いたあと、自分事として捉えられて初めて終活ができます。

親(や自分に降り掛かってくること)を心配して、エンディングノートを親にプレゼントする子どもさん。この場合も、プレゼントするなら、親御さんが書き上げるまで付き合うことが必要です。

エンディングノートを書くことで、するべきことが見えてきます。


明日は『夫婦の日』(2/2)。お互いのことをどれくらい理解しているか、エンディングノートを書く際にも気づきがありますよ。


・・・まだまだお伝えしたいことがありますが、必要な方に、直接お伝えしたいなぁと思います。


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終活セミナー、和みのヨーガ和みセラピー認知真理学講座のお問い合わせも受け付けております。実際にお会いする教室、オンライン共にご相談させていただきます。人数や場所に応じて、開催内容が変わります。
地域等グループの他、 2~4名の個別の「終活セミナー」や「和みのヨーガ」などのご相談もさせていただいております。



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nagomikumi☆gmail.com(☆を@に替えて送信してください)

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おまけ
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去年より降雪量は少ないとは言いつつ、一度にたくさん降るとやっぱり大変です。




明けましておめでとうございます。
本年も和みで日日是好日とともによろしくお願いいたします。
2023-1-1

今冬は一年前と違い、降雪量が少なくて、ゆっくりと落ち着いて年末年始を過ごさせていただいております。会う方会う方、「去年の今頃は大変だったね」と話しています。


去年は、本当に大変でした・・・。住職だった義父が一昨年に亡くなって、わからないことだらけの中、お寺のことはしないといけないし、相続の手続きは進めないといけないし、連日の大雪でお寺と自宅の雪どけをしないといけないし・・・で、一年たった今、どうやって過ごしてきたのか細かくは思い出せない程です。それほど、皆さんの力を頼りにしてきたし、助けていただいたということです。決して自分ひとりではできなかったことばかり。


去年、終活講座でお話させていただく中で、「終活」の大切さを再確認しました。
「終活」という言葉の響きから、とりかかるのが先延ばしになるようですが、先延ばしにしていいことはないと思っています。
私自身、義父が亡くなってからのことを思い出してみても、「あーしてたらよかった、こーしてたらよかった」と思うことばかり。
私ができることは、一人でも多くの方に後悔のない暮らしをしていただけるよう、お伝えをしていくことと思っています。


今年は卯年。二兎を追うものは一兎をも得ず、ひとつずつ確実に歩みを進めていけるよう過ごします。


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こんにちは。
今日も和みで日日是好日を訪問していただきありがとうございます。
朝晩と昼間の気温差が大きい日が続いてるので体調を崩されている方もいらっしゃるでしょうか。


今日は『昆布の日』(11/15 11月15日が"七五三”であることが由来、日本昆布協会によって1982年に制定)だそうです。
食生活に気をつけて、また、和みのヨーガで健康に気をつけてお過ごしくださいね


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今年度の公民館教室「和みのヨーガ教室」が終了した後、期間限定のサークルを立ち上げていただきました。期間限定、というのは、高島の地域は、冬季は寒いだけでなく雪が降るためです。できる形で和みのヨーガを続けていただけるのは有り難いです。


また、ある自治会さんから呼んでいただきました。
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コロナ禍で、久しぶりの集いだったそうですが、17名の方にご参加いただきました。終了時には、皆さんの和やかなお顔が拝見できて、「続けます」とおっしゃってくださる方もいらっしゃって嬉しかったです。


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おまけ
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晴れで気持ちがいいお天気だったので、キャンプはしないけど、お散歩に行ってきました


こんにちは。
今日も和みで日日是好日を訪問していただきありがとうございます。

近畿にも台風14号の影響が出てきました。皆様どうぞご無事で…。


今日は『遺品整理の日』(9/19 遺品整理業者アヴァックにより提唱、Quickの語呂合わせ・秋彼岸)だそうです。手が止まった作業を再開するのはなかなか難しいかもしれませんが、できるところからしましょう。


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9月で私が担当させていただいた公民館教室「和みのヨーガ教室」と公民館講座「今だから考えてみたい講座~終活~」を日程通り無事終えさせていただきました。
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 ↑ 和みのヨーガ教室

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 ↑ 終活講座

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。
また「和みのヨーガ教室」では、定員オーバーのため抽選となり、受講できなかった方、申し訳ありませんでした。

私自身がお伝えしたいことは都度都度お話しているつもりですが、少しでも受け取って活かしていただけたら幸いです。

また必要な時が来ましたら、お会いできますように。


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個別でのご相談もお受けします。お気軽にどうぞ。
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おまけ
近くにコウノトリが飛来していると教えていただき見に行きました。その在所の方が、そっと見守っておられることをお聞きしました。台風、何事もなく過ぎてくれますように。
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こんにちは。お久しぶりの投稿です。
今日も和みで日日是好日を訪問していただきありがとうございます。

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 ↑ サルスベリ
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 ↑ 蓮

きれいに咲いてるなぁ・・・と花を愛でていた夏はとっくに過ぎて、いつの間にか9月に突入しておりました。8月はいろいろネタがあったので、思い出しながら綴っていきます


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8月初旬、高島にブルーインパルスが来ました。
You Tubeで視聴できます。⇨高島市のチャンネル
人口が5万人いない高島市に、11万人がお越しになったとか。
田んぼ道まで渋滞になった、大変な日でした。


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8月のある日、親子和みをさせていただきました。
3年前はまだ小学生だった男の子が、和みのヨーガがとても気持ちよかったことを覚えていてくださって、「親子和みをお願いしたい」とご連絡くださいました。
過去記事⇨『湯屋のボイラー室』

でも、お寺は、大雪で壊れた屋根などを修繕中だったので、別の場所をお借りして、させていただきました。
小学生だった子達は中学生になり、「私も行きたい」と小学生の妹さんも来てくださいました。
妹さんは、ペアワークでは私のお手伝いをしてくださいました。
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親子和みは、母から子、子から母、どちらの姿を見てもうるうるします。
なんて優しい触れ方なんだろう・・・。"愛おしい” ってこういう感じかな、と思います。

なかなか忙しい世の中で、自分のための時間、親子だけの時間をとるのが難しいのかなと思います。
そんな中で、このように時間をとってくださったこと、和みのヨーガを覚えていてくださったことに感謝を致します。

またいつかお会いできると嬉しいです。

親子のコミュニケーションに和みのヨーガをご活用くださいませ。


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