こんにちは。和みで日日是好日を訪問して頂きましてありがとうございます。
久しぶりのお知らせもありますのでよろしくお願いいたします。

今日は『サブレの日』（3/20　サ⇨3、ブ⇨2、レ⇨0）。おやつに食べようかな…っとそろそろ冬に溜め込んだものを出していきましょうね。


滋賀県の北西、マキノもそろそろ春になってきました。例年は、この時期、スタッドレスタイヤをまだ外せないのですが、さすがに今年はもういいかな、とタイヤ交換をしてもらいました。

冬の間は、寒くて、雪も降ったりするし、何かをしようとする気も起こらず、ただただ、用事をこなす毎日でした。どうやら忙しかったみたいです。忙しかったことを自覚したのは最近で、気持ちが置いてけぼりだったので、モヤモヤもやもやして、なんとか脱出すべく、ゆかりさんに和みセラピー（by和みのヨーガ）をお願いしました。（和みセラピーについては、こちら⇨☆）


ずっとずっと『普通』がいいと思ってきた私。『普通』とは、何とでもどうとでも言える都合のいい言葉です。それを分かっていながら、ずっとずっと『普通』を求めて、それに縛られてきた私。


この度、どうやら「普通じゃない人生」を送ってきた私が求めるものは、『普通の幸せ』じゃないということを気づかせて頂きました。そもそも、『普通の幸せ』って何？ですが…。

辛くても辛くないフリをして、痛くても我慢して、甘えたいのに強がって、分かってるのに気づかないフリをして…、いっぱいいっぱい頑張ってきた自分を、やっと認めることができました。


ずっとずっと緊張が続いていたのかな…。
愛犬豆と過ごしていると、気づくことがあります。"あ、これ、和みのヨーガでもあるポーズや”と。
今日、私が必要だったお手当はこちら。

和みかるた（by和みのヨーガ）の「ね」。
猫の背伸びを真似しましょう。
首・肩・腰の緊張をとります。




さあ、そろそろ『おてらでなごみ』を再開しますよ！

でも、まだマキノは寒いので、暖房をつけながら行います。

『おてらでなごみ』
日時：2019年3月25日㈪　10:00～11:20頃　※この日はソロワークのみ。
場所：高島市マキノ町在原　正法院
料金：1000円
申し込み：メールにて受付
　　　　　pchan20k☆hotmail.com（☆を@に替えて送信してください）


次回の予告
日時：4月12日㈮　10:00～12:30頃（この日はソロワーク・ペアワークを行います）
料金：2000円

どちらの日も、お寺の中は暖房をつける予定ですが、衣類などで調整できるようご用意をお願い致します。

お申込み・ご参加をお待ちしております。

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